肩こりは日常よくあるトラブルです。しかしこれを的確に治すのは結構難しいですね。
さて現代人の肩こりは気疲れや運動不足
などが原因と言われます。これを治そうと街中のマッサージ店ではお客の肩をグリグリ
と揉み捏ねるようにしています。これはやっている側も指は痛くなるし肩は凝るし、あまり効率のよい方法ではありませんね。しかもその割には効かなかったりして…
。
では指圧ではどうするかと言うと、運動不足と頭の使い過ぎで頭や頸肩に血液がうっ血しているわけですから、施術の主体を下半身の指圧と運動法に置きます。「仰臥指圧２」で指導する下肢指圧と下肢運動法を入念に行います。次に頭の疲れや神経の疲れの場合は前腕が緊張して固く凝っています。そこで前腕を強めに指圧します。指圧では膝を使って急速にほぐしてしまいます。（これを漢方用語で「瀉法」という）そして最後に凝りのある肩を指圧をするのです。このようにすると事前の下ごしらえが効いていますから肩がほぐれやすいのです。
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