治療百話

疲れ知らずは病気にならないって本当…?

世の中には疲れ知らずで元気いっぱい。夜中まで毎日平気で働き、病気とも全く無縁の人がいます。でもこんな人にも落とし穴があるんです。その陥りやすい落とし穴と対策を考えてみました。
治療百話

強い指圧より効果的・弱い指圧の効果…

一般に早く治すためには、刺激を強くします。しかし病人や体力のない人に対し強い刺激で施術すると、過刺激による事故の心配があります。例えばマッサージなどで強い施術されると後から具合が悪くなったり変調を感じたりする事があります。施術はそのあたりを考慮して行う必要があります。
漢方豆知識

ツボを使った健康管理で体調万全…

「経絡指圧」ではお腹を特に重視して、お腹の状態を診ます。これを「腹診」と言うのです。お腹の状態でその人の体調を判断しようとするんですね。まあお医者さんでもお腹の触診はする(今は殆どしない…)のですが、漢方の流儀はちょっと趣がちがうんです。あ...
新型コロナ対策

コロナ禍で運動不足を解消する・そのやり方は…

コロナ禍で運動不足になっている人は多いでしょう。そしてジムでのトレーニングやスポーツを控えている人も多いはずです。でもちょっとした工夫で運動不足を解消する方法はあります。そのやり方を考えてみました。
治療百話

あごが痛い!「顎関節症」を指圧で対処すると

顎関節症は口を開くと「ゴキゴキ」と音がするとか、噛むと耳の横が痛くなるとか、口が大きく開かない、斜めに開く、また開くのがキツイ(ボンドで半分固まったみたいに…)の症状があります。これに悩んでいる人は意外に多く、とくに女性に多いとも言われています。治す方法はないのでしょうか。
治療百話

緊急事態宣言が全面解除・その一週間後の池袋…

コロナウィルスによる緊急事態宣言が解除され、また池袋は人が多くなりました。今見てみるとあの緊急事態宣言による外出自粛は何だったのかという感じです。皆さん何も無かったかのような様子で街中を闊歩しています。
新型コロナ対策

指圧で免疫アップ!コロナウィルスの回復は体力次第…

コロナウィルス、その防衛のカギを握っているのが免疫力なんです。そして免疫は自律神経が握っています。その自律神経を整えるカギは心の安定や体力・体調なんですね。日々の生活の中で免疫力を保つためにも、気持ちをポジティブに保つ事が大切です。
治療百話

運動だけでは健康にはなれません…病気は免疫の低下が原因

運動は新陳代謝を良くし、筋力を維持して日常生活を快適にします。ただ病気に罹り難くなるかと言うと、これは少し違います。運動と健康とはイコールではないのです。健康のポイントは健康体力。そして免疫力なのです。
肩こりの治療

眼の疲れや肩こり・スマホ疲れを解消する方法

スマホ疲れの代表的な症状は「眼の疲れ」と「肩こり」です。その解消方法は、休みながら使う事が予防になります。スマホ疲れは脳疲労が原因です。指圧で脳の興奮を鎮め、眼の疲れや肩こりを弛める事ができます。
症状と治し方

指圧の効く病気や症状・通院期間や副作用は…

指圧が病気や症状に効くと言っても信じない人も多いでしょう。しかし日常的に遭遇する病気や症状には確かに効果があるのです。きちんと受療すれば短い通院期間で副作用の心配もなく効果を出す事ができます。